こんにちは✨
本日紹介させていただくのは
きゅうりツナサラダ
むくみ防止にも良いとされるきゅうりを使った無限レシピ！
むしゃむしゃたっぷり食べても低カロリー♥
簡単なので、ちょっと足りない時の一品にも◎
では作っていきましょ☺
【材料】2人分
きゅうり 3本
ツナ缶 1缶
和風ドレッシング 大2
白ごま 小1
きゅうりをスライサーなどで千切りにする。
水気を切ったツナ缶、調味料を加え和える。
全体が混ざったら味見をして、足りなければ追加して整える。
器に盛って、できあがり。
すぐだとシャキシャキ感を楽しめるし、翌日くたっとなじんだのも◎
